Resilienz

Rebecca Böhme

doi:10.17104/9783406739576

Resilienz

Die psychische Widerstandskraft

Series: Beck'sche Reihe

Volume 2895 1. Edition 2019

No access

doi.org/10.17104/9783406739576
ISBN print: 978-3-406-73956-9
ISBN online: 978-3-406-73957-6
C.H.BECK, München C.H.BECK, München

Zusammenfassung

Stress, Krisen und Niederlagen gehören zu jedem Leben dazu. Nicht wenige Menschen haben mit traumatischen Erfahrungen zu kämpfen. Für die geheimnisvolle Kraft, die es uns ermöglicht, solche Ereignisse zu verkraften und zu bewältigen, verwendet die Psychologie den Begriff der "Resilienz". Die psychische Widerstandskraft ist eine Verbindung von Veranlagung, Prägung und Erfahrung und kann sich, wie Rebecca Böhme an vielen Bespielen zeigt, im Laufe des Lebens wandeln: durch Übung, Re-Evaluation und nicht zuletzt durch ein vertrauensvolles soziales Miteinander.

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